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  • ANCHE LO PSICOTERAPEUTA HA BISOGNO DI SFOGARSI
     
    Stamattina, dopo l’ennesima battuta “C’è tanto lavoro per te perchè sono tutti matti”, voglio dire a tutti quelli che pensano che le persone che vanno dallo Psicoterapeuta siano “matte” (che poi questo termine non ha nessun significato diagnostico nè nessun tipo di valenza clinica)
     
    che sono STUFA e che NON CI STO,
  •  
    e ci tengo a ribadire che le persone che arrivano da me sono persone CORAGGIOSE, sono persone che vogliono MIGLIORARSI, persone che si METTONO IN GIOCO e che sono DECISE AD AFFRONTARE un periodo sofferto della propria vita, persone che NON SI NASCONDONO, che non fanno finta che le difficoltà non ci siano, persone che le provano tutte e che quando hanno finito i tentativi NON SI ARRENDONO e decidono di provarci ancora con l’aiuto di un terapeuta.
    Se non siete mai stati da uno Psicoterapeuta, provate a pensare alla cosa di voi che vi crea più vergogna, sì proprio quella cosa che non volete ammettere nemmeno a voi stessi e che relegate e chiudete a chiave in un angolino minuscolo della vostra mente sperando di dimenticarla… ecco ora pensate non solo di dover aprire quel cassetto, ma anche di dover dire quella cosa ad un’altra persona… perchè? Perchè volete migliorare voi stessi e la vostra qualità di vita…
     
    …Ecco, se non è coraggio questo allora io sono la Regina Elisabetta!

     

 

Scegliere lo specialista  

Gli ambiti d’intervento degli specialisti devono essere ben chiari, prima di intraprendere un percorso di cura.

Se prima i confini erano sfumati, a seguito della riforma universitaria la branca della psicologia si è ulteriormente diramata,  provocando ancor più confusione riguardo le differenze fra le varie figure professionali connesse al titolo.

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Psicologo     Psicoterapeuta     Psicanalista     Psichiatra

Neurologo     Neuropsichiatra infantile     Counselor

Dottore in tecniche psicologiche

Chi sono

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Altre Informazioni

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Stampa e Youtube

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Di cosa mi occupo

 “I più grandi dolori sono quelli di cui noi stessi siamo la causa” ( Sofocle   497 -406 a.c.)

 

In vari momenti della vita possono sorgere degli ostacoli o delle difficoltà che sembrano insormontabili: una separazione, la paura di restare soli, un cambiamento lavorativo, la perdita di una persona cara e tanti altri ancora.

Ciò può produrre uno stato di malessere che, a seconda della persona colpita, può essere più o meno grande; gli eventi che provocano un disagio, così come l’intensità del malessere sono infatti molto soggettivi.

In questi casi, lo psicologo può venire in aiuto, guidando lungo il percorso per una comprensione profonda di ciò che sta accadendo e verso la ricerca degli strumenti per affrontare il disagio;  spesso la vera difficoltà  non è il  problema in sé, ma si nasconde dentro di noi. Dentro di noi, inoltre, ci sono anche e soprattutto le risorse per affrontarlo.

ANSIA
come si affronta

Ansia-1

L’ansia è una sensazione di malessere che, di fronte alla percezione di una minaccia, provoca uno stato d’apprensione e una sensazione di sconforto  più o meno intensi.
C’è una sproporzione enorme tra il pericolo, reale o immaginario, e la sensazione che viene percepita.

EMDR
disturbi traumatici

emdrOK

L’EMDR (Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari), è una tecnica per il trattamento dei problemi emotivi che si possono presentare dopo un trauma. È uno dei metodi più efficaci per i disturbi conseguenti ad esperienze traumatiche.

DISTURBI DELLA SFERA SESSUALE

young couple in bed

I disturbi sessuali sono caratterizzati da difficoltà psicologiche che ostacolano o  impediscono il rapporto sessuale. Si tratta di disturbi che si ripetono nel tempo e che provocano un disagio significativo alla persona stessa.

DEPRESSIONE
occhiali con le lenti scure

depressione-ok

Il sentimento del “sentirsi giù” è solo uno dei sintomi che caratterizzano il quadro clinico della depressione intesa come malattia.
Sentirsi depressi significa vedere il mondo attraverso degli occhiali con lenti scure: tutto sembra più opaco e difficile da affrontare, anche le cose più semplici.

RILASSAMENTO in risposta a Stress e Ansia

Relax

Una cura naturale che possiamo praticare da soli, senza “dipendere” da qualcosa di esterno a noi. Non abbiamo, ad esempio, bisogno di una pastiglia, di un insegnante, di un qualcosa audio-registrato, ecc.
Più in dettaglio, saranno mostrate le tecniche e insegnato come scegliere il rilassamento perfetto.

TERAPIA DI COPPIA
come si affronta

Junges Paar in der Küche hat Streit oder Eheprobleme

Ogni relazione di coppia attraversa ciclicamente crisi più o meno importanti; siano esse derivanti da un cambiamento di ruolo (come ad esempio diventare genitori, andare in pensione), da una delusione ricevuta dal partner, da una maggiore fragilità personale, dal sentirsi non capiti, e altro ancora.

Come lavoro

il mio studio

Studio S11
 La Legge N° 56 del 1989 Art. 4 riconosce allo psicologo l’obbligo del segreto professionale. 
Secondo il Codice Deontologico (art.4) lo psicologo o lo psicoterapeuta, deve agire sempre
rispettando la dignità del paziente, i suoi valori, credenze, opinioni e non opera discriminazioni
riguardo a religione, etnia, nazionalità, estrazione sociale, stato socio-economico,sesso
di appartenenza, orientamento sessuale.

 

Nel corso della vita può capitare di trovarsi di fronte a problematiche o difficoltà faticose da superare.

La figura dello psicologo, in questi casi, può aiutare a comprendere meglio la situazione e a trovare dentro di sé le risorse per affrontarla.

  • Nella prima visita si cercherà  insieme di chiarire quali sono i tuoi bisogni, i tuoi problemi, le tue aspettative.
  • La terapia può variare da una singola seduta a diversi incontri e dipende  da molti fattori che saranno considerati e valutati insieme.
  • Il costo  è di  60 euro per la seduta individuale e di 90 euro per la seduta di coppia;  per prenotazione tramite Internet, il costo della prima seduta sarà scontato del 50%.
  • Al termine della seduta ti verrà rilasciata una fattura che potrai scaricare dalla dichiarazione dei redditi.
  • Lo psicologo è strettamente tenuto al segreto professionale;  pertanto non può rivelare quanto appreso in ragione del suo rapporto con il cliente.

 

Contatti

Dott.ssa Erika Bonavera - Psicologa Psicoterapeuta
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